您当前的位置 :首页 > 社会热点 >  >  正文  

 
冠心病生活中的八不要
发布时间:2020-11-20 20:06:38   来源:潮州视窗
 

  

心病是不可逆的慢性病,必须在坚持合理用药的基础上,注意日常生活中的自我调节,主要包括以下方面:苏州大学附属第一医院心内科何永明;

避怒

激动、紧张,特别是大怒中枢神经的应激反应,可引起小动脉血管的异常收缩,导致血压升高、心跳加快、心肌收缩加强、心肌缺血缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死。

。避免负荷运动

立足于自身的客观现实,运动要量力而行。超负荷运动可导致心脑血管急剧缺血或缺氧,引起急性心肌梗死或脑血管事故。

避免脱水

老年人,特别是冠心病患者的血粘度都会升高,到一定程度会缺血或脑血管堵塞,严重的会引起心肌梗死或脑卒中。

避免缺氧

心脏病患者应经常对居室环境进行通风换气,胸闷或心前区不适时,除服用急救药物外,应立即缓慢深吸气,若家中配备氧气瓶,可吸氧几分钟,缓解心绞痛。

躲避严寒酷暑

寒冷季节可引起末梢血管收缩、心跳加快或冠状动脉痉挛。另外,寒冷会增加肾上腺素分泌,血压升高,冠心病患者冬季外出要注意保暖。早上刷牙洗脸时,用温水。洗衣洗菜时,手不要长时间浸泡在冷水中。炎热的夏季,人体血液循环量大幅增加,会使交感神经兴奋,心跳加快,加重心脏的额外负担。

忌烟酒

吸烟者冠心病的发病率是不吸烟者的3倍,过量酒精会增加心肌耗氧量,加重冠心病。

避免口腔不洁

口腔不卫生或患牙周炎等牙病时,口腔中的革兰氏阳性菌和链球菌会使血液循环,引起小动脉痉挛或血栓,诱发心肌梗死。

避免暴饮暴食

饱腹会加速心脏负担,诱发血管痉挛,甚至引起心绞痛和急性心肌梗死。因此,冠心病患者平时应少量多餐,尤其是晚餐,只能饱餐七八分钟。

在保持上述良好生活习惯的同时,要注意遵医嘱,坚持药物治疗,定期到医院检查。

上一篇:硕士论文研究 董明珠自恋及其经济后果 称对成熟企业弊大于利
下一篇:最后一页
 相关资讯:
· 冠心病生活中的八不要    2018-09-14
· 硕士论文研究 董明珠自恋及其经济后果 称对成熟企业弊大于利    2018-09-14
· 专注于年轻的市场!长安OshangX5于11月29日上市    2018-09-14
· 羽绒服消费旺季,全国有70000多家羽绒服相关企业,其中江苏、浙江、山东的羽    2018-09-14
· 护肤品牌Newsey Enigma完成三亿五千万元的E轮融资,凯辉基金独家牵头投资    2018-09-14
· 和平精英:在比赛的第一天,RNG得分排名第一。网民们:坚持并赢得比赛。    2018-09-14
 
一周资讯排行
小型电子技术帮助百老汇服务提升深度,使商家能够实现双赢
三星宣布李明博对子女没有继承权意味着什么?
网友怀疑陈延南夫妇在参观果园时怀了孕,他知道后会怎么想?
他替皇帝算了一个流言蜚语,被关进了监狱。为什么他又被王子利用了?
和平精英:老球员放弃的模式还没有离线!你还在玩吗?
在与越南的战斗中,这名男子失去了双腿和左手,但战后成了富人,并嫁给了一
全部12项科技成果都是在岳母身上发现的,衢州在这次拍卖中收获颇丰。
塔罗占卜:这段关系真的结束了吗?你有机会再见到你的旧爱吗?
那个人工作了七年,老板的工资没有增加,他的加薪遭到无情的拒绝,但是老板
开明未来,引领人生
资讯动态
·和平精英:有五种人讨厌队友!丢分只是小事,最后一类官员阻止了这件事。
·云都新能源公司将在3月底推出16款新车,包括π1和π的各种型号升级产品。
·明星挑战哪吒滤镜,杨超越可爱,关晓彤炫酷,而他直接涨粉百万!
· 美泰联合军事演习被泰方停止,越来越多的国家挑战美国,霸权或动摇
·美国在俄罗斯边境附近举行军事演习,俄罗斯驻美国大使馆:北约想向俄罗斯发
·微软发出的一个重要信号是,联想相信技术没有国界,首当其冲
·在清代,买一个官要多少钱?把价钱记清楚,看看你的积蓄够买什么官。
·小詹设计师出现在新闻广播上!引发了热烈的讨论,公益正面能量已被官方媒体
·魔兽世界怀旧:塔克开业后,为什么越来越多的金剧团需要魔术师?
·小米十周年致辞突出雷军:这是我为自己挖的坑
Copyright 2009-2011 http://www.0768sc.com All Rights Reserved
版权所有: 潮州视窗 网站 联系方式:2820-8476-56